【ニキビ戦争】偽物の情報に惑わされてない?皮膚科医に聞いた「医学的根拠」のある本当のニキビ対策

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shabon

2 ヶ月 前

こんにちは!元美容部員でshabon編集長のちばです(*^^*)✨
絶賛・ニキビ治療中の私ですが
過去最大の治りにくさなので必死に調べてこの情報にたどり着きました。
多分必死に治したい方は、あれこれ調べて消耗している方も多いかと思うんです。
だからちょっとでも肩の荷を下ろしてもらえたらいいな・・という気持ちもこめて
撮影しました。
「美肌(ニキビがない肌)は結局食生活と睡眠なんだよね」
というツイートがバズってるのを見ると少し苦々しい気持ちにもなります。
「食生活と睡眠」は美肌に欠かせないものですが
揃っていてもニキビは治らない場合もあります。
「タオルには雑菌が多いから洗顔後はティッシュがいい」というツイートも
ちょこちょこバズりがちですが
洗顔後の雑菌を避けた所で日常的に雑菌はそこら中にあるのでは?とも思います。
(そもそも【清潔にしなければ出来る】ということ事態が迷信だそうですが)

動画内でご案内できなかったのですが、ニキビはホルモンバランスの乱れでもできるので
ピルでの治療というものもあります。(これは適正な治療です)
私自身は以前から(ニキビとは関係なく)ピルをずっと飲み続けていますが
私が飲んでいるピルの種類は
「あまりニキビに効かないピル」だそうです😩(今回初めて知りました)
場合によってはピルの種類を変更しようと思ってます・・。
私が通っている美容皮膚科
koenji.clinic/
(PRとかではもちろんないです!もちろん実費!お財布痛め)
院長先生がもともとニキビに悩んでいたとか。
他にもHPに誠実さがあるところも好感が高く、
実際診療もむちゃくちゃ丁寧で感激しちゃいました・・。すごい・・。
惑わせるようですが、今日ご紹介した内容と全く真逆の内容を話す皮膚科医もいます。
「ニキビ注射」を施す有名な美容皮膚科さんもありますね。
こちらについては根拠・捉え方について「諸説」あるからね、という場合もありますが
正直「昔の情報のままアップデートされていない」皮膚科医の方もいらっしゃる気がします・・。
(お金儲けのため、とは考えたくないところ)
情報の取捨選択は難しいところですが
必ずしも私が信じるものを信じてください、というわけではないので
それぞれ信じられるものを信じて頂ければよいかなと思いますが
引き続き、私自身が調べて、信じられるものをご紹介していきたいと思います。
今悩んでるかた、一緒にのりこえましょう・・(´;ω;`)
少しでも参考になれば嬉しいです(*^^*)
チャンネル登録もよろしくお願いしますƪ(˘⌣˘)ʃ
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少々調子が悪く、動画更新数が減ってしまっていてすみません🙇
早く復活したいなぁ。
みなさんのオススメストレス発散方法、ぜひ教えてください💓

#shabon #元美容部員

コメント数
shabon
shabon 2 ヶ月 前
ちょっと真面目に概要欄も記載したので、読んで頂けると嬉しいです🙇
ぽんぽん
ぽんぽん 2 ヶ月 前
概要欄の千葉さんのコメント。。賛同いたしました。ニキビ、、、苦しいですよ…
なのちゃん。
なのちゃん。 2 ヶ月 前
概要欄見ましたよ、千葉さんの言葉にいつも励まされてます ニキビケア、ストレス発散どっちにも聞くのはやっぱり運動だなと感じてます トランポリンのフィットネスに通ってるのですがコンスタントに通ってしっかり汗をかいてるときのほうが肌荒れしにくい気がしてます 声を出して運動してからだの中からデトックスもできて気持ちもスッキリ
LOVE髭男
LOVE髭男 2 ヶ月 前
ちばさん、いつも視聴者のことを第一に考えたコンテンツありがとうございます。 ちばさんが支持される理由はここにあるんだと思います。(いや、何様やねん) とにかく、自分の利益に走って参考にならないJPgoonrが多いなかで、ここまで視聴者の立場になって参考になる情報を発信してくれるJPgoonrは数えるほどしかいないので、感謝しかないです………m(_ _)m どうかご無理なさらず、嫌にならない程度に更新してくださいね。
Xoxo Abc
Xoxo Abc 4 日 前
ピルとアキュテイン意外は気休め程度だと思った方が良いですね。
inuhano neko
inuhano neko 4 日 前
バンバン皮膚科に行けるなんて羨ましいなー
はてるき
はてるき 18 日 前
男性でもピルって飲んでも大丈夫ですか?
むにゅむにゅ
むにゅむにゅ 23 日 前
イオン導入にエビデンスがないという話は初めて聞きました……😫どんなにアメリカの論文を調べ漁っても、「イオン導入にエビデンスはない」という論文は見つからないのですが、イオン導入にエビデンスはないというエビデンスは何なのでしょうか…?
しろやまさん
しろやまさん 23 日 前
すごくためになる動画でした! 私自身、ニキビが治らないなぁ と思っていて皮膚科に行ったら 脂漏性皮膚炎を併発していました…。 そりゃ治らないよなぁ!と納得したらストレスが減ったのか少し落ち着いたので 身体は素直だなと感じました。笑 皮膚科に行けば必ず治る! という訳では無いけれど 調べてもらうことで変わることもあるので もし悩んでる方は皮膚科にかかることも1つの選択肢だと思います!!
Diana c
Diana c 23 日 前
ニキビに9年悩みましたが、ピル飲んだら治りました。市販のニキビ薬を試したあと、皮膚科の薬をためし、効果がなく、その後ピル服用をしました。 内側のホルモンの影響でした。確かに小さい頃から毛が濃くて、男性ホルモンが多めなのかな?と思っておりましたが皮膚科は効かず、ホルモン治療にしたら良くなりました! 最近おでこにニキビができてしまって治らないので、美容皮膚科に行こうかと思います。たかいけど、、、保険対象にして欲しいマジで
ゆぽぴぃ
ゆぽぴぃ ヶ月 前
保健治療って美容皮膚科ですか?それとも普通の皮膚科ですか?
松永詠美子
松永詠美子 ヶ月 前
皆さんニキビに悩まされておられるのですね。私も小学校5年先くらいから出来初め今現在48才です。今もニキビはポツポツできます。近所に美容皮膚科があるので塗り薬、抗生剤、ニキビに膿ができると面圧してもらいます。エステサロンに通ったり虎ノ門病院のニキビ外来に通院した経験もあります。ニキビが出来て精神病んだりしたこともあります。今も顔(肌)に多少のクレーターもあります。でも気にしていません。人それぞれかもしれないですが私くらいの年齢と言うか私は年を重ねてニキビにメンタル強くなったと言う感じです。ニキビ、ちばさんもおっしゃっられておられますがお辛いお気持ち凄くよく分かります。でも人は外見、私もコスメ大好きだし、ファッションやヘアースタイルにも私のこだわりがありますがやはり外見、外見も大切、しかし内面、人柄、性格、人格、ニキビ出来てても自分本人が苦しい、嫌な気持ちになりますが、まわりの人に、あなたニキビ出来てて変な顔とか言われることはないし、心が知的、だけどお茶目、綺麗、美しければと私は思っています。私はこのような考え方ですがちばさんを含めニキビに悩まさされ、今闘い、苦しんでおられる方々のニキビが治り、心穏やかに毎日が素敵になりますようお祈り申し上げますm(__)m。なんか偉そうなこと書いてしまい皆さまを不快にさせたら大変申し訳ありませんm(__)m。
パンツは穿くけど恋は儚い
パンツは穿くけど恋は儚い ヶ月 前
自分の体質にとってなにが正解なのかを気長に探っていこうと思います
所詮男と女
所詮男と女 ヶ月 前
動画の意味なくなりそうで申し訳ないけど、ネット調べるだけ悩むだけならさっさと普通に専門医かかってくれって思う 間違った情報で迷走して悩んで、最悪の場合悪化するのが一番時間もったいない
りちゃん
りちゃん ヶ月 前
ベピオゲルが1番効きました!! 副作用が怖い人もいるかもしれませんが、乗り越えれば治る可能性があります!
ホォッ
ホォッ ヶ月 前
いつも動画あげてくださってありがとうございます! 本気で悩んでいて色んな治療見ましたが飲み薬はビックリでした。。 飲み続けて2ヶ月3ヶ月後の報告待ってます😢
Kyo **
Kyo ** ヶ月 前
わたしも最近生まれて初めて慢性的な肌荒れになってしまって原因が分からないのが辛いです。皮膚科のお薬を服用していると少し落ち着くのですが、やめたら再発するんじゃないかって不安です…
Ma Ka
Ma Ka ヶ月 前
清潔…迷信なんですね😭小6で先生にちゃんと洗顔したほうがいいよって言われた時ほんとにショックでした…正しい知識広まって欲しいですね。この動画とても助かりました☺️
__ Lei
__ Lei ヶ月 前
ニキビにずっと悩んでいる高校生です。 乳製品は勿論、チョコやバター、チーズを食べると1時間もしないうちにニキビが出来ます。 チョコなどはニキビと相関性がないとのことですが、人によっては、そういう食べ物によってニキビが出来ることもあるのかなーなんて… あまりに酷いのでもしかしたらアレルギー?なんて思ったりもしています…
ミャオミャオ
ミャオミャオ 2 ヶ月 前
もう本気でなんとか治したい😭😭ニキビはもちろん、毛穴ひとつもないように見える方がほんとにほんとに羨ましい😢 動画ありがとうございます。
ミャオミャオ
ミャオミャオ 2 ヶ月 前
ニキビ潰しちゃダメなのわかってるのに、、潰しちゃいます、ダメなのわかってるのにね🥺 触らない習慣づけがとても難しい。
ミャオミャオ
ミャオミャオ 2 ヶ月 前
遺伝的要因かぁ、子供に申し訳ないよ、、🥺
この
この 2 ヶ月 前
遺伝か〜やんなっちゃう、悲しいけど納得💔 学生時代ずっとニキビで悩んで今もちょっとした事ですぐ出来るので、もう慣れたくないのに慣れてしまった笑 コロナで不摂生、不眠になったら何だか調子いいからなんなの〜って思ってるのが今。 自分の肌事情がいまだによく分からない…
彩花サクラ
彩花サクラ 2 ヶ月 前
ニキビが少しできただけででできちゃった〜やだ〜ってなる側の人間です。 思春期ニキビの時期に全く出来なかったため、少しできただけでショックが強いし、今ニキビができているので正直パニックです。 早く治るために皮膚科に行きましたが、第二類医薬品の方が効いたので行かなくなりました。ピルでも治らなかったらまた行ってみます!
Midori S
Midori S 2 ヶ月 前
本当に、美容皮膚科ギラギラしています…お金の匂い…わかります…だけどやっぱりすがろうかなって思ったり。。 でもそんなお金ないから、自分のできることをコツコツと頑張ります🌿
KATEKINカテキン
KATEKINカテキン 2 ヶ月 前
マスクのせいで最初はニキビだらけだったけど、最近は擦られすぎて逆に肌が強くなった気がする笑
Rara
Rara 2 ヶ月 前
細かいニキビじゃなくて、じゅくじゅく?した膿がたまるニキビばっかできてしまう。 触ってる訳では無いのに、いつも黄にきびまでなってしまう😭
前田理彩
前田理彩 2 ヶ月 前
初めてコメント失礼します。私も皮膚科に通って1年半弱ですが、ボコボコ赤ニキビ 肌(皮膚科のポスターにある症例みたいな)がすっぴんで出歩けるくらい綺麗になりました。 ちばさんの正しい情報を伝えようという気持ちに、本当に感激します🥺 私は2年くらい高い化粧品試してみたり、半年漢方系の皮膚科に通ってみたり(全く合わなかった)と遠回りをしたので、、 動画を見た皆さんが正しい治療で美肌を手に入れられますように。shabon様応援しています。
きくよ
きくよ 2 ヶ月 前
お話し上手くて大好き😘
世捨て
世捨て 2 ヶ月 前
ひとつ上の姉の肌は綺麗なのに私はすごくニキビが酷くて、ずっと辛かったけど遺伝って言い切ってくださって何だか楽になれました。 私は運が悪かったんだろうな、と思うのと同時に、ならもう少し自分に優しく過ごそう!と思えました。 この動画を上げてくださってありがとうございます、初コメで長文すみません。これからも応援しています。
おっかけ
おっかけ 2 ヶ月 前
心が落ち着きました😭😭😭寄り添ってくれるちばさんがだいすきです😭
000 htr
000 htr 2 ヶ月 前
ピルも試し、スキンケアや枕カバーはもちろん、自炊も運動も頑張っているのに汚肌。肌荒れ地獄の平日を乗り切り、週末好きな物を食べて時間気にしないで寝て起きた時、肌がピカピカで驚く事があります😅やはり睡眠は大切です。
ああ
ああ 2 ヶ月 前
個人的な話ですが、一ヶ月前に皮膚科を変えました。そこで初めて漢方を処方されて今も飲み続けています。今処方されているのはツムラの6番とビタミン剤ですが飲み始めて1ヶ月経ったくらいからニキビが出来なくなりました。 生活リズムも食生活も変えてないですが引くほど徐々にニキビが出来なくなって自分でもびっくりしています。 人によっては塗り薬で治る方もいらっしゃるのでニキビを治す方法は人それぞれですが10代の頃からずーーーーっと治らなかったニキビが漢方でほぼ完全と言っていいほど出来なくなったので今お化粧するのが楽しいです…🥺✨ 飲むのは苦くて大変ですが続けていこうと思っています💪🏻笑
まる
まる 2 ヶ月 前
肌断食について知りたいです!!
佐藤優奈
佐藤優奈 2 ヶ月 前
高校二年生の時に、皮膚科の先生にこっそりと 「これはね、遺伝だからね、うん。」と言われてめちゃくちゃ楽になったの思い出したな…
y
y 2 ヶ月 前
レーザー治療などは、根拠がないということに衝撃です🥺 皮膚科は薬もお医者さんもなかなか良いところ探すの難しいですよね、、
りおす
りおす 2 ヶ月 前
ニキビ本当につらいですよね。がんばって自分なりにケアしてやっと治った!!って思うとまた出てきて…の繰り返しで写真も嫌だったし肌綺麗な人見ると自分の肌が更に嫌になりました。そこで皮膚科に行って頂いた薬と、シャボンで得た知識でニキビは今は落ち着いています。ちばさんも同じ悩みを抱えてるって思うだけで嬉しいです。視聴者の為に、ニキビが出来た甲斐があったと言えるちばさん本当に素敵で綺麗です✨✨今日も動画もタメになりました!ありがとうございました💓
ryyyow
ryyyow 2 ヶ月 前
私自身、3年前からニキビに悩んでいて毎日メイクするが憂鬱です。 美容皮膚科治療を取り入れようと思っていたタイミングだったのでとても参考になりました! イソトレチノインも気になりつつ副作用があるので迷っていましたが、ニキビを治したい気持ちの方が強いので処方してくれるクリニックを探そうと思います😭
あり
あり 2 ヶ月 前
千葉さんはピルを飲んでるとこのことですが、副作用などはありませんか?? 私は生理不順のためピルの使用を考えているのですが副作用などが不安で…。
真夏のペンギン
真夏のペンギン 2 ヶ月 前
千葉さんでないですがピルを飲んでいるので… 副作用は人によると思いますが私は全くなかったです。頭痛などの副作用は飲んでいるうちになくなる人が多いらしいです。
はるはる
はるはる 2 ヶ月 前
ネットにある情報がどれだけエビデンスのないものなのかがよくわかりました💦
m r
m r 2 ヶ月 前
私は顔ではなく背中荒れが治らずちょうど昨日ニキビ専用のサロンに行ってきたところでした😢治療方法、ピーリングとかだけどやめたほうがいいのかなあ…😢
ああ
ああ 2 ヶ月 前
美容皮膚科のレーザーや光治療が根拠がないのはびっくり!動画見てよかったです。 色々新しい名前の施術があるけど全部根拠ないものなんだろうなあ・・・ ニキビは皮膚科が良い感じはするけど、イチゴ鼻とか毛穴はどうしたらいいんだろう・・・美容皮膚科に行こうと思ってたけど いつも声が癒しです。
Ishizaki aaa
Ishizaki aaa 2 ヶ月 前
今年の1月に体調崩して3週間ずっと寝込んでた時からニキビがずーっと治らなくて皮膚科は酷い時は1週間毎、落ち着いてきたら2週間に1度と最近まで悩まされてました。 色んな情報を検索して、 洗顔回数見直したり、洗顔後はティッシュで拭いたり、スキンケア色々変えたりと本当に散々悩まされましたが約半年掛けて最近やっと治ってきて安堵しました。。 やっぱ体調壊すといきなり肌荒れ&ニキビ酷くなりますよね… 千葉さんも回復方向に向かってるということで私も自分のことの様に嬉しいです!! 美容皮膚科って案はわたしには私には全然出てこなかったので、その手があったか!!って思いました笑 まだ気を抜くとバッて出てきてしまうので、お互いまだまだ気を抜かず頑張りましょ😢😢❤
みまくろ
みまくろ 2 ヶ月 前
本当に皮膚科は行ったほうがいい。悩んでるならまず皮膚科、近所のでいいから…。 自分はニキビに関してはそんなに酷いほうじゃ無いと思ってて(大きいのより小さいのが多いのとニキビ跡が酷かった)行くのを躊躇ってたけど、一念発起して行ったところ貰った薬が合っててとても効いた。それまで悩んでたデコのボツボツが消えて、これ全部ニキビのでき始めだったんだってその時初めてわかった。 値段も保険適用で、これなら高校生のときに来ればよかったと思えるような感じで…(その頃この薬があったかは別として) 皮膚科行ってない人はネットで情報探すよりもまずとりあえず近所の皮膚科に飛び込んでみてほしい。別に酷くなくても行っていい。相性の問題もあるだろうけれど…行かないで化粧品とか工夫しているんだったらまず行ってほしい。ワンチャンある。 長文失礼しました。最近皮膚科で冗談抜きに人生変わった身としては、動画にめちゃくちゃ共感したので力がこもりました笑
名倉恵里佳
名倉恵里佳 2 ヶ月 前
久々にコメントさせていただきます。 はじめにはっきり「一番は遺伝的要因」と言われたのが、すごく嬉しかったです。 たしかに、私はなんとなくですが皮膚が薄く刺激に敏感な気がしますし、アレルギーは調べたことはないですがハウスダストがありそう、そういう意味で身体が頑丈とは言えず、そういう体質なのがニキビにも関係している気がしました。 私は髪がストレートでサラサラな事には自信を持っています。アウトバストリートメントをつけたりきちんと乾かしたりはしていますが、同じことをやっても同じ髪の感じにはならない人はいるなと思い、遺伝的要因・体質に納得しました。 人間完璧な人はいませんね。 何より、ちばさんに明言していただけたことで、自分のいろんな行動がダメなのかと落ち込んでいましたが、救われました、ありがとうございます。 ニキビについて余計なお世話をしてくる人にも言い返せます。笑 動画の内容を1つの知識として理解し、ニキビを減らせるようなくせるよう努めたいと思います。 ニキビと共生していることに悲観的にならず前向きに! ちばさん、これからも応援してます💐
ふわふわくらげ
ふわふわくらげ 2 ヶ月 前
すごいニキビ肌で大金使って皮膚科も美容皮膚科もサロンも行ったけど治らなくて、化粧するのも鏡見るのも外に出るのも嫌だったけど、低容量ピル飲み始めたらだいぶ落ち着いてきた。肌荒れで死にたいくらい病んでたからお肌が少しずつ綺麗なっていくの本当に嬉しい、、、。 美容皮膚科がお金の匂いするのすごくわかる😭😭😭
E S
E S 2 ヶ月 前
ニキビ出来やすいけど便秘を治したら劇的に肌荒れが改善した経験があります✨最近はまた肌荒れの波が来てるのでちばさんの動画見て頑張ります✊
石塚典子
石塚典子 2 ヶ月 前
今まさに顎下のニキビと戦っています(^-^;💦今日の千葉ちゃんの動画がとっても参考になりました☺️早く治したいです。
ぽんぽん
ぽんぽん 2 ヶ月 前
いつも、赤裸々な動画に感謝でいっぱいです。50歳の私は 今頃、やっと肌が綺麗になった…という、辛い青春でした。ニキビです。だから ニキビで辛い方の気持ちは痛いほど わかります。必ず 肌は綺麗になる!と信じて 今を楽しんでください。若い皆様、、大丈夫。
Ponyo
Ponyo 2 ヶ月 前
ありがとうございます。 がんばります。
チキンティッカ
チキンティッカ 2 ヶ月 前
小学校高学年からニキビに悩まされ続け、約10年ほど経ちました。(クレーター持ち) 過去に1度だけ勇気をだして行った皮膚科は睡眠を取らないからだと決めつけられ、まともに改善点を言われずに追い出されました。今思えば、患者を流れ作業で対応していたなと複雑な気持ちです… それもあって皮膚科に行くのはトラウマになり、あれから行かなかったのですが、千葉さんのお話を聞いてやはり専門家に聞くのが大切なのだと思いました😭
フォンダンショコラ
フォンダンショコラ 2 ヶ月 前
生理前にできるニキビがあまりに辛くて、狂ったようにニキビに関する記事や情報を調べまくっていたのですが、概要欄を見てすこし落ち着こうと思えました。 私は元々遺伝でニキビが出来るので、ふとした瞬間自分の肌が恥ずかしくなるのですが、やっぱり肩の力を抜くことが大事ですね。 1年前から自分に合った病院で治療しているのでゆっくり治していきたいとおもいます😌‪💭‬焦らず行こう…頑張りましょうみなさん…
藤田尚子
藤田尚子 2 ヶ月 前
ちばさ~ん😆大人にきび本当悩まされます😢⤵️⤵️悩まされる共感度120%😆 知識ありがとうございます☺️
M Traveler
M Traveler 2 ヶ月 前
辛い物とか刺激物がダメってよく聞くけどこれもどうなんだろ?🤔
田尻フェルナンダ
田尻フェルナンダ 2 ヶ月 前
私もニキビが出来やすくて…ストレスだったり後オイリー肌なのでニキビに私も悩まされています!今はマスクのせいだったりもあります。学生の頃がニキビが1番、酷くて嫌な思いもしました。沢山の情報を、ありがとうございます☺️
ねこた
ねこた 2 ヶ月 前
私もつい先日皮膚科に行ってきたのですが「肌に悪いことをしていないのにニキビができるんです…」と相談したのに先生は一瞬肌を見ただけで「遺伝もあるし今の歳(24代前半)はニキビ ができやすい」とだけ言われ、取り敢えずこれなってこれ飲んどいてね〜って感じだったのでなんだかがっかりしてしまったのですが先生に言われた通り薬を塗って飲んでいたら本当に気にならないくらいには綺麗になりました😂 この動画を見てやはり出来る人は出来るし出来ない人は出来ないんだな〜と納得できました🤔
M K
M K 2 ヶ月 前
いつも見てます!ニキビに悩んでいたので嬉しいですが、途中で5回も広告出てきて話が途切れてよくわからなくなるので10秒戻しては再生してたので大変でした。。前はこんなに広告なかったですよね?
ひまひま
ひまひま 2 ヶ月 前
私も中学~高校にかけてものすんごくニキビができていて、ベッタベタで帰る頃にはシャワー浴びたのかってくらい髪がベタベタになる油田具合でした。 皮膚科に行っても「思春期ニキビなので大人になれば治りますよ〜」としか言われず(何かお薬はもらいましたが)、心の中では「(こんなにすごいニキビが自然に治るわけがないだろー!何を言ってるんだ!!😡😡😡)」と思っていました 笑 でも、大学生になってからサーっと引いていき、今では生理前に1、2個できるかなくらいです。 少し話は変わりますが、 ニベアで保湿をするとニキビが治る!という有名な話も、当時の(今もですが)ベッタベタ油田の私がニベアをベタベタと塗ったところで悪化するだろうなと思いますし(実際に今も乳液は物によってニキビが出来ます)、本当に人それぞれ合う合わないはあるんだなあと思いました。
たなかたなか
たなかたなか 2 ヶ月 前
医者にもそれぞ考え方が分かれるので、よっぽどやばいお医者さんじゃない限り、何が間違っていて何が正解とかはないです…… そもそも正解が出ていれば全員きれいな肌になっているので。 それぞれ自分なあった治療やケアを探すのって大変ですよね🥺
はちどじんべ
はちどじんべ 2 ヶ月 前
私はあまり皮膚トラブルが少ない方ですが医療従事者ということもあってニキビや皮膚トラブルに悩まされている方などを多く見てきました。 ちばさんがいうように薬の副作用でニキビなどが酷くなる場合もありますのでその場合は主治医に相談をオススメします。 あとドクターにも色々います。考えがひと昔前の人もいますし横柄人もいます。その場合はさっさと見切りをつけて違う病院に行くのをオススメします。必ずいいドクターに巡り会えます。ネットの口コミサイトも調べてみてもいいかと思います。 あと高額な治療をゴリ押しするドクターはオススメしません‥‥たまにいますので気をつけてください。
香魚子
香魚子 2 ヶ月 前
恐らくニキビの場所の話は東洋医学から来ているのだと思います。 足つぼマッサージみたいなものです。 だから西洋医学的には根拠がないんだと思います。
かいちょーとまと
かいちょーとまと 2 ヶ月 前
私もニキビに悩んで、最終的に皮膚科に行きました。もっと早く行けばよかったと思いました!でも薬の副作用つらいですよね、皮は剥けるし湿疹出るし痒いし、、少しづつ慣れて副作用は落ち着くといえど耐えられず治療中断しました...今は自分に合ったスキンケアなどが見つかり少し落ち着きました!ちばさんの副作用も早く落ち着きますように!!
nao
nao 2 ヶ月 前
小学生からニキビが酷く、きちんとケアをしていなかったのでクレーターも残っています。社会人になってから自分への投資としてパールフラクショナルレーザーをしています。ほぼ全顔なので毎回2万ほどですが、5回通ってかなりよくなってきました。医療皮膚科と美容皮膚科が一緒になっているところなので、必要なところだけ保険適用外のメニューを選んで、今とてもよかったなと感じていますよ!
あっぴー
あっぴー 2 ヶ月 前
美容皮膚科でニキビの光治療をしていますが、ニキビができにくくなったと効果を感じています。 医師によって考えや治療方針が異なるかと思いますし、患者本人が無理なく続けられる方法を選択していくのが最善なのではないかと思いました。 (ちばさんのように副作用のある治療は私はつらくて続けられないなと思いました)
Amy K
Amy K 2 ヶ月 前
衛生的ではないですが、私は枕カバーも毎日洗わない(気が向いた時に洗う)、タオルも2.3回連続で同じ物を使用、脂っこい物、ジャンクフードを食べたからといってニキビが出来る事はありません。私や、2人の妹達もニキビが出来る事は稀です。しかし今はマスクのせいでニキビが出来たり治ったりの繰り返しです。 ニキビが出来やすい、出来にくい体質というのはあると思います。 私のように不規則な生活、枕カバーやタオルをこまめに交換しない、ジャンクフード大好き、それでもニキビが出来ない人は出来ない。皆それぞれ体質は違うので正しくはない情報を信じすぎるのは良くないですね。ちばさんのおかげで正しい情報を知る事が出来ました✨ ちばさんのお肌が良くなりますように✨
コルコル
コルコル 2 ヶ月 前
分かる美容皮膚科のサイトってギラついてる笑
わんおくろっく
わんおくろっく 2 ヶ月 前
私はニキビ、ニキビ跡が酷すぎて、顔を切りつけたいくらいです。たった一つのニキビで、ニキビできちゃった〜最悪〜なんて言ってる人を嫌いになることもあります。
RIKO ROKU
RIKO ROKU 2 ヶ月 前
遺伝とか聴くと私の子どももニキビに悩むのかなあと思っちゃった……夫も肌荒れてる方だし、ああ
mimeみめ。
mimeみめ。 2 ヶ月 前
私は、しっかり寝る、三食バランスよく食べる、チョコナッツ類を控える、 事をやってたら、ニキビほとんど治りました!^_^bニキビができたら市販のニキビクリーム塗って絆創膏を貼るたら治る。
uuu3 uuu33
uuu3 uuu33 2 ヶ月 前
貴重な情報をありがとうございます!いつも参考にさせて頂いています♡ 最近ルナメア使い始めました!ニキビ少しでもおさまるように頑張ります♡
璃音
璃音 2 ヶ月 前
初めてコメントします。インスタのストーリーで見て飛んできました。ニキビには元々悩んでいたものの、最近になって人生で一番ひどくなってしまったので、ネットで調べまくる日々を送っていました。油が多い食べ物が影響してることや、枕カバー、洗顔後はティッシュで拭くなど迷信とされてることを全部バカ正直に信じてやっていました、、衝撃です🤦🏻‍♀️でも、これらが迷信だと知った今は、色々気にしてた時よりもストレスなく生活が出来そうです!そして、先日初めて皮膚科に行ってきました。まだ効果が出る段階ではありませんが、勇気を出して皮膚科に行ったことは正しいことだったというだけで、頑張ったな自分、、という気分になりました。ニキビとはまだまだ長い付き合いになりそうですが、気長に頑張りたいと思います!有益な情報をありがとうございました!!
sauxie u-an
sauxie u-an 2 ヶ月 前
清潔にしてないって言われると本当に辛いですよね😭 Tゾーンがオイリーで、テカってくるとついつい触ってしまうのが原因かなと思って、下地を皮脂吸着が強いものに変えたら、だいぶニキビがマシになりました。 皮膚科にも通ってるけど、なかなかゼロとはいかないですよね…… 母が歳とったら脂もムダ毛も減ったというので、気長にごまかしごまかしやるしかないのかも。 メイクOKなら、膿まない限りは特に気にならないし
橘四季
橘四季 2 ヶ月 前
アップ感謝です! いつも動画楽しみにしていまーーす!!!
紫外線乾燥
紫外線乾燥 2 ヶ月 前
20代前半まで肌荒れ知らずでアラサー になった途端肌荒れするようになってそれはそれは大変な思いしました😂そして何年かかかってやっとの思いで原因わかってまたきれいな肌に落ち着いたと思ったら出産を機にまた違う原因で肌荒れしました😂女は一生ホルモンってやつに振り回されて大変😭
MURAKAMI SACHI
MURAKAMI SACHI 2 ヶ月 前
千葉さんは、漢方とかサプリメントは飲まないですか?千葉さんのニキビ早く良くなりますように❤️
よーち。
よーち。 2 ヶ月 前
小鼻横に出来るときは、予兆として痒くなります。痒くて少しかいてしまうので、やはり、できます。膿が包まれたような白ニキビができます。生理前2週間から10日前に顎にポツンとできます。食事内容はほとんど変わらない内容を摂っているので、ホルモンバランスと食事内容の因果関係はないということでしたら、第一原因の遺伝的要因のせいだと思いました。思春期では、今でもクレーターが残っているほど、酷い状態でしたが、30歳過ぎた頃から途端にニキビができること自体減りました。自分がどの状態の時にニキビが出来るのか、知っておくと心構えもできるのでいいと思います。また、思春期の方のニキビに悩んでいる方は服を買うより、化粧品を買うより、友達とスイーツ食べに行くより、最優先で治療にお金かけた方が絶対的にいいです。クレーターになってしまうと高い治療費と、通院の手間、ストレスがかかってしまいますし、自分に自信が持てなくなってしまい、社会的影響も出る方もいらっしゃるので、(私本人)第一に早めの治療です。
しゃけ
しゃけ 2 ヶ月 前
初めてのコメントですが、いつも楽しく拝見させて頂いてます! 以前からニキビは常にありましたが、今年に入ってから頬·顎を中心にニキビがぶわーっと一気に出てきて、化粧でも隠れない、人にも会いたくない、イライラが多くなり泣くこともありました。 いろんな事を試して、乾燥肌ですが朝晩クリームのクレンジングで拭き取りのみにしてみたり、保湿をたくさんしてみたり、やめてみたり、枕カバーを毎日変えてみたりと色々試してもどれもダメでした。 千葉さんがルナメアACをオススメしていたのを思いだし、トライアルを注目してみたら次の日にはかなりニキビが少なくなっていて、その後大きい方を購入し、1ヶ月弱使用してますがだいぶよくなってきてます! こんなに効果が出たのは初めてで、千葉さんが紹介してくださったお陰だと思っています! どうしてもお礼を伝えたかったので、コメントさせて頂きました✨
なつはる
なつはる 2 ヶ月 前
ちばさん目がすっごいキラキラしてる……綺麗……
リサ内田
リサ内田 2 ヶ月 前
ニキビずっと悩まされてます。年齢とともに少し良くなりましたが二十歳くらいのときがひどくて周りに顔赤いよとか洗顔してるのとか言われました。悪気はないんだと思うのですが本人が1番気にしてるので言わないでほしい。今はクレーターに悩まされています😭二十歳のころは皮膚科という考えがなかったのでその頃の自分に皮膚科行ってーって教えてあげたいです😖いろんな情報があるなか自分にあうものを見つけるのは大事ですね。千葉さんのお話に癒されました♡
S R
S R 2 ヶ月 前
アラフォーなのにまだまだニキビができます。皮膚科でアレルギー検査してもらったら「マラセチア アレルギー」でした。皮膚の常在菌マラセチア 。アレルゲンから離れられない(笑) 1番ダメだったのは晩御飯食べたあとのお菓子でアゴ周りが荒れました。肌断食は逆に悪化。適度な洗顔とスキンケアを心がけてます。 皮膚科で処方されたベピオゲルは効きました。できてしまったニキビも悪化せず枯れます。「ニキビてきてもこれがあるから」と精神的に随分楽になりました。でも合わない人もいるみたいですね。 余談ですがヘアスタイリング剤は何使っても痒くなってすぐ(1時間以内)にニキビできてしまうので髪がボサボサでだらしなく見えて辛い。顔や手にも使えると謳ってるものでもダメ。髪に何かつけると刺激になるみたい。 皮膚科は色々変えたけど本当に千差万別なので、我慢強く自分に合った皮膚科を探すのが大事ですね。
Zusaaaaa
Zusaaaaa 2 ヶ月 前
ニキビは大人になったら出来ないと思ってました…‪( ;ᯅ; )‬ 現在26歳ですが今もニキビに悩まされています。 ニキビがあると清潔にしてない…と事言われるのって本当に嫌ですよね! 今回の千葉さんの動画ですごく励まされました!!
サンセリテ
サンセリテ 2 ヶ月 前
もう最初の言葉が衝撃的すぎて、、、 81%が体質、、、そんなんもううちの肌はオワッタと思ってしまったけど やっぱり皮膚科に行くべきなんやなぁ 前行って合わなかったんです。皮膚科によって合う合わないがあると思うし皮膚科変えて行ってみます!
白
2 ヶ月 前
めっちゃありがたい😭
ゆあ
ゆあ 2 ヶ月 前
すごーく欲しかった情報です!有り難うございます😊🍀
shiori y.
shiori y. 2 ヶ月 前
私も成人後もニキビで悩んで皮膚科の薬も効かなくて毎日泣くくらい憂鬱でした(>_
m i i
m i i 2 ヶ月 前
顔剃りをしたあと、とてもニキビが増えます( ・ ・̥ ) 顔用の電動シェーバーですごく優しく、終わったあともきちんと保湿と気にかけて行っているのですが、やっぱりニキビができやすい人は顔剃りは向かないんですかね… 顔剃りするとトーンアップするし化粧ノリも良くなるしとても好きなだけに、毎回残念な気持ちになります( ; _ ; )
安菜
安菜 2 ヶ月 前
私はニキビだと言われてたのが ニッケルアレルギーでした。 だから病院でニキビって言われてる人も あまりに治らない人は ニッケル多い食品食べるの避けてみてください。
安菜
安菜 2 ヶ月 前
めありーしばた 見た目はほんとににてますねー ただ違うのは痒いです 湿疹に近い感じ あと、汗かいた時にできる感じだと アレルギーですね
めありーしばた
めありーしばた 2 ヶ月 前
そんなこともあるんですね!? 普通のニキビと見た目などの違いってあまりないんですか??
coco 0v0
coco 0v0 2 ヶ月 前
1年半くらいTゾーンで繰り返すしつこい赤ニキビかと思ってたら癤(=おでき)と診断され、切開して膿出して抗生物質を内服&外用薬で治療したら即治ったので、自己判断せずとりあえず早めに1回皮膚科に行くべきだなと学びました最近…色々してたのは無駄な抵抗だったという🙃
yumia
yumia 2 ヶ月 前
ちばさん!ニキビ良くなって肌キレイに見えます!苦労されているようで、でも良い方向に向かって良かったー!肌の調子が悪いと悲しいですよねすごくわかるので自分の事みたいにホッとしました。 私は今はルナメアのおかげで肌の調子とても良いです!でもどうしてもチョコレートとココアは駄目(>__
ゆか
ゆか 2 ヶ月 前
ちばさんオン眉気味の前髪めっちゃ似合うなあ…かわいい
まるれい
まるれい 2 ヶ月 前
受験期含め1年間くらいニキビが顔中にでき、本当に悩んでいました。マスクのせいと思ったり、ストレスと思ったり色んな塗り薬や洗顔剤を試してきました。友達に相談しても「化粧ちゃんと落として洗顔すれば治るよ」って言われたり、そんなこといつも気をつけてるわ〜!って感じでした😭 ちばさんの丁寧な説明と、熱意がしっかり伝わりました。素敵な動画ありがとうございました!なんだが元気になりました😌
聡江
聡江 2 ヶ月 前
お洋服もピアスもリップもネイルも、つやつやの髪も、全身、可愛いです。スマホでは、肌荒れ、わかりませんよ?キレイなお肌に見えます。 私は、ホルモン性のニキビしか出来ないので、遺伝原因は、納得です。大学に入るまで、洗顔料、化粧水、乳液を、一切使わず、水洗いのみで、家族で一枚のタオルで、ゴシゴシ拭いていました。それでも、ニキビで悩んだことはありませんでした。そのかわり、両親からデブ遺伝子をしっかり受け継いだので、万年ダイエット生活です。 大人になって、メイクするようになり、お肌が気になるようになったので、今回の講義、凄く勉強になりました❗ お身体もお肌も、早くベストコンディションになれることを、お祈りします。 治療、お辛いこともあるでしょうが、諦めず、投げ出さす、頑張って下さいね。皆さんと、応援しています。
momom
momom 2 ヶ月 前
私も思春期から大人ニキビまで悩んできましたが、治らないので諦めていました。 ですが、婦人科系の病気が発覚し、手術をして薬(ピルではないです)を服用していると ニキビがほとんどできなくなりました! なので、何をしても治らないという方はなにか別の原因があるかもしれません。 上手く伝えられませんが、こういうパターンもあるよ!ってことですw
bsneco jami
bsneco jami 2 ヶ月 前
概要欄も読みました。 私は主に口の周りに出来るニキビに振り回されてました。私はニキビで皮膚科に行ったことは無かったんですが、妹に母が通院に連れ添って皮膚科に行ったときにニキビ対策の石鹸を見つけて暫く使ってましたが、それは市販の洗顔料よりよかったです。 あとは兎に角肌はさっぱりさせないとニキビになる!って思い込んでさっぱり系の化粧水ばかり使ってたんですが、結局合うスキンケアはしっとりもので、保湿こそ大事なんだと思いました。。それと、仕事のストレスで生理が不順だったことも原因だったと思ってます。 お薬は薬疹ということもあったりするので、千葉さんお気を付けください。あと、帯状疱疹も厄介なので気を付けて。
ウニトゲトゲ
ウニトゲトゲ 2 ヶ月 前
ニキビを治すのに必死で医学的な根拠がないのに信じてしまっていた迷信がたくさんありました!正しい知識を身につけて落ち着いて治していくのが大事ですね🙂 最近ストレス発散として「淘宝」という中国の通販サイトで変わった服を見るのにハマっています🔍どうぞ千葉さんもご自身の心身を優先してゆっくりお過ごしください
ミアレ
ミアレ 2 ヶ月 前
肌についての情報はよく出回りますが髪については少なくないですか?チリッチリの髪で悩んでいるのですが髪質も遺伝なのでしょうか、、。
ミアレ
ミアレ 2 ヶ月 前
少し面倒に感じながらも枕を頻繁に洗うようにしてました、、ニキビの原因ではなかったのですね。心が軽くなりました。
カエルぴょこぴょこ
カエルぴょこぴょこ 2 ヶ月 前
悩んで色々と我慢する方がストレス溜まりそうですよね😥 自分に合った対策をのんびりやりたいです。 とりあえず千葉さん可愛いです!!
gao mu
gao mu 2 ヶ月 前
ニキビって見た目も嫌ですがそもそも痛痒くて嫌ですよね😢 私も顎に最近ポツポツできます😢 10年前ですが皮膚科に行ったら潰された?芯を抜かれた?で痛かったので嫌なイメージです😂😂
RK 。。。
RK 。。。 2 ヶ月 前
今日のまつ毛すごく印象的で可愛い🥺
muu
muu 2 ヶ月 前
何年も思春期ニキビと格闘してますが誤った情報を信じていました…確かに皮膚科に通ってから多少良くなりましたが今はニキビ跡に悩まされてるのですごく辛いです…😣コメント欄で同じように悩んでる方が居て少し心が楽になりました!ちばさんありがとうございますꪔ̤̥ ‎
hitomi _chan
hitomi _chan 2 ヶ月 前
私もずっとずっっっと肌荒れに悩んでいて、高校生の頃に皮膚科に行ったとき、先生に、「ちゃんと顔洗ってね」って言われて薬だけ処方されたの思い出した、、。治んなかったし、なんか怖いイメージがついてそのあと皮膚科に行けなくなった、、。 いまは割と落ち着いてきてるし、化粧水とかこだわれるようになったからいいけど、化粧もできない学生の頃とかほんと死活問題よな、、。私は毎日マスクして悪化させてを繰り返してました😭肌質だけで自分大嫌いになる
ライムグリーン
ライムグリーン 2 ヶ月 前
ちばさんのお休み中の時の肌荒れ、とても辛かったですね😭 本当に良くなりましたね!! それにひきかえの副作用も結構な辛さ。 早く良くなるといいですね! ピカピカのお肌のちばさん楽しみにしてますね☺️ 美容皮膚科、確かにお金儲け臭がぷんぷんするんですよね。 なんで、肌荒れしても、ためらってしまいます。
maron
maron 2 ヶ月 前
ストレス発散は今のところ食べて寝る。しかないです。 なにか生産的なストレス解消法があればいいのになぁと思ってます。
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