【雑談メイク】めっちゃ素。30歳リアルな体験談と垢抜けるためにやめたこと。

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shabon

29 日 前

こんにちは!元美容部員でshabon編集長のちばです(*^^*)✨
いつも以上に素な感じでした...(大丈夫かしら)
最初は長すぎるかなと思いどこかカットしたかったのですが
自分的には大事なことかなと思ったので結局ほぼカットせず
長尺動画に・・(;・∀・)
少しでも参考になれば嬉しいです(*^^*)
チャンネル登録もよろしくお願いしますƪ(˘⌣˘)ʃ
※概要欄更新完了しましたッ!!
<商品概要>
01:26 SUSIE N.Y. スージースリムエキスパートSP 01ライトブラウン ¥1,320(税込)
(プラザ等で販売)
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もうすっかりお気に入り。超細心アイブロウ。
でももうちょっと色幅欲しいなぁ〜
04:00 キャンメイク ミックスアイブロウ 08テラコッタキャメル ¥660(税込)
(ドラッグストア等で販売)
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最近これしか使ってない。そろそろ冒険しようか
05:48 ヴィセ リシェ インスタントアイブロウカラー BR-2ピンクアッシュ ¥880(税込)
(ドラッグストア等で販売)
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右に同じく、一軍すぎるアイブロウマスカラ。
脱色しなくても色づきが良いから楽で・・!
07:31 SUQQU(スック) ピュア カラー ブラッシュ 06春菫 ¥6,050(税込)
(デパート等で販売)
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公式サイト:bit.ly/3iYbAJa
肌荒れ時はデパコスチークに頼るべし!
粉質よくふんわり彩る。
10:03 トゥークールフォースクール アートクラスバイロダン シェーディングマスター¥2,090(税込)
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がっつり真っ白に塗りつけたら(笑)当然立体感ゼロなので
人工的に立体感つくります。
12:36 エテュセ フェイスエディション(カラースティック) 01ハイライト ¥1,980(税込)
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本当はツヤ感はほしくなかったんだけど(肌荒れ目立つから)
ツヤ感がでないハイライトあんまり見当たらず
控えめなこちらにしました。
16:07 セザンヌ 描くふたえアイライナー 影用ブラウン ¥660(税込)
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使わない日はない!涙袋ライン製造ライナー。
18:03 ラブ・ライナー リキッドアイライナーR3 ダークブラウン ¥1,760(税込)
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公式サイト:loveliner.jp/liquid
最近また出戻り的にこのアイライナーばかり使ってます。
ぼんやり目元もくっきり。
20:04 ナチュラグラッセ モイストバームルージュ 06プラムレッド ¥3,520(税込)
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公式サイト:www.naturaglace.jp/user_data/moistbalmrouge
ぽわっと色づく感じで、鮮やかな色味が特にかわいい!
21:30 トムフォード ビューティ アイカラークオード 04Aサスピション ¥10,120(税込)
(デパート等で販売)
公式サイト:www.tomford.com/eye-color-quad/T1EL.html?dwvar_T1EL_color=NUDEDIP
王族になれるパレット。
キラキララメというよりはギッチリパールって感じで
叶姉妹の雰囲気漂う強めの仕上がりです。
29:00 デジャヴュ ラッシュアップE ¥1,320(税込)
(ドラッグストア等で販売)
公式サイト:www.dejavu-net.jp/items/mascara/lashup/
なんにも考えてないとこれ手にとりがち。
まつげパーマが落ちてきてしまった・・
【今日のお洋服】
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ちょっとフリフリすぎるかなって思ったんですけど
かわいくて買っちゃった。
ピアス・リング:リキュエム(www.liquem.net/)
同じものはもう販売終了?かも
※PRとしてメーカーから依頼されているわけではないですが、
 amazonリンクから購入するとshabonに一部報酬が入ります。
 微妙だな〜と思われる方はご自身で検索しご購入くださいませ🙇‍♂️
 動画でご紹介している商品はPRではなく本当に買ったもの・気に入っているものを
 ご紹介しています。
 公式価格と異なる場合がございますのでご注意ください。

他にも色々動画作ってるから見てね〜♪( ´θ`)
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youtubeをお仕事の一つとしてやってる以上、視聴再生数は当然気にするんですけど
今日の動画は再生数が伸びなくても、必要としてくれる人に
届けばいいや、と思って投稿しています。
(言い訳ともいう)
最近になってやっと、今年前半の仕事を休むほどの体調不良は
なるべくしてなった、なってよかったと思うようになりました。
一皮むけた感じがして、またこの今の自分も気に入ってます・v・
#shabon #元美容部員

コメント数
村上直美
村上直美 15 時間 前
この動画を見て登録をしました‼️ 以前から拝見はしていたんですけどね😄 これは永久保存版です💪 もーメンタルドクターを越えています🔥 凹んだ時様に大切に保管しておきたいと思います✴ ありがとうございます⤴️
小池麻優
小池麻優 2 日 前
ちばさんのお話すごく伝わりやすくて、共感できて、お話聞けてよかったです。ちばさんが人一倍責任感あって、自分に厳しく生きていてかっこいいと思いました。自分に優しくなったちばさんはもちろんですが、責任感があって、自分に対して厳しく生きてしまっていたちばさんも素敵だと思います。 私はまだ辞めることはできてませんが、やめるという決意を今後していきたいなと思います。
もへ
もへ 6 日 前
凄いなぁ。千葉さん頑張り屋さんや。 私は今までしんどい事から逃げる人生やったから。私は逆にちょっとは頑張らんな。
真弓
真弓 10 日 前
ちばさんの動画、今日初めて見ました。ほんわかしてるのに、真面目な人柄が伝わってきてすぐファンになりました。わたしもちばさんみたいな30歳を迎えられたらいいな‥と思います✨これからも応援してます!!
かゆ
かゆ 12 日 前
シャボンの千葉さんって言う方に出会えて、良かったと見ながら思ったな、シンプルに存在に感謝ですありがとうございます😌
なずなず
なずなず 15 日 前
私はネガティブ人間なので、なんでもネガティブにとらえて勝手に病んでしまうのをやめたいなと思いつつ、やめられないですね
KAI
KAI 15 日 前
おいクマ死んでるぞ〜!(私のPCを覗き込んだ夫の一言)
Kumi T
Kumi T 16 日 前
丁度体調を崩している時にこの動画を見て、心が軽くなりました。自己受容難しいですよね。人の批判を気にするよりも、自分を大切にしたいですね。私は嫌なことを言う人がいるから、自分を受け入れてくれる友人や家族の大切さがわかるなと思うようにしています。千葉さん、 大好き😘頑張りすぎないで下さい。
s i
s i 16 日 前
初めての子育てで不安で不安で頼れる人も居なくて毎日辛くて泣いてるんですがイヤフォンで癒されてます~~
戸田みなみ
戸田みなみ 16 日 前
ちばさんの辞めたこと全部やっちゃってます、、、 私は人と比べてしまいます、、、ダメってわかっててもなかなか辞められないです、、、 ちばさんにいつも癒されてます🥰 ずっと応援してます!頑張ってください!プレッシャーにならないといいです。
K
K 17 日 前
私がしていること、 全てが気に食わない人…… いますよね~!! もっとゆるゆる生きていれば 楽なのになって思いますよ
ほにゃにゃちわ
ほにゃにゃちわ 17 日 前
17分あたりのコメント、刺さりました…。
m a
m a 18 日 前
昨日、仕事で失敗して、できない自分に恥ずかしさで泣いてしまったのですが、この動画思い出してまた見に来ました。ちばさんの言葉に元気付けられました。ありがとうございます😭
板垣祐子
板垣祐子 19 日 前
千葉さんあんまり無理しないで😭 私は心の病気してます💦千葉さんに癒されて私は幸せです☺️ だから、無理しないでくださいね💗
パンダ吉
パンダ吉 20 日 前
肌荒れ辛いですよね。 今言葉にしている自分にも考えています。 やめる。やめるって勇気がいる事ですよね、。
ほづみ
ほづみ 20 日 前
悪口飽きた!で笑顔になりました😂 ほんとに最近頭では良くないと分かっていても辞められないなぁと思っていたことばかりでした。 ドンピシャで千葉さんがお話していてやっぱりみんな通る道なんだなって思いました。 できなくていい、ありのままで尊い。 自分にも周りにも言い聞かせたい言葉ですね✨
かなまる
かなまる 21 日 前
初コメです。 私は体調崩す前は、、 朝起きて仕事行って仕事のこと考えながら出勤して、退勤したあともその日のミスとか、明日はこれやらなきゃ、とか、仕事のこと考えながら家に帰って、帰ってからも仕事のこと考えて、寝る前もずっと仕事のこと考えてました…。 今は仕事も変えて、寝る前は動画見たりして、プライベートで仕事のこと考えないように気をつけてます🤭 前の仕事やりきれなかった悔しさとか、劣等感に頭抱えることもたまにありますが、、笑 仕事のことばっかり思い詰めるのはやっぱり良くないですね! ネガティブで生きてきて今20代後半ですが、今からでも素敵な人生を歩みたいです!!
あいうえお
あいうえお 22 日 前
ちばさんもコメント欄も優しすぎる、、😭😭🥺🥺 父親とも彼氏とも上手くいかなくて今日めちゃくちゃ嫌な日で最悪だったけど、ちばさんやコメント欄の暖かい言葉にちょっぴり涙しちゃいました😢 やっぱり自分を大切にしてあげるのが1番だなあとしみじみと思いました。 また辛くなったらこの動画見に来ます😢
黒ごまプリン
黒ごまプリン 22 日 前
私も昔は周りの目がすごい気になって、人の前では所謂八方美人のように演じていたせいかすごい疲れる一日になってました。それで疲れちゃって、心身ボロボロになって、ふとぼーーーっとした事があったんです。🤔 そしたら自分の事で手一杯なのに周りの事まで気遣う事無理じゃん⁇🙄って思ってから、周りの目を気にしなくなりました。そこから気分楽になって、他人とも比較しなくなりました🤗今では嫌うなら嫌ってしまえって思いながら毎日生きてます😇
ゆゆ。
ゆゆ。 23 日 前
悪口見に行くのを辞めたって言うのハッとした、、ネットで活動してる方を追っているから掲示板とか見ちゃうもんなあ、、
あやたろ
あやたろ 23 日 前
以前HSPのお話聞いて調べてみたらかなり当てはまっていました。でも会話することが苦手で毎日こう言えばよかった、言わなければよかったと反省ばかりしています。眠る直前まですごく考えています。千葉さんのこういった雑談聞いてると自分だけじゃないんだと安心しますし頑張ろうと思えます。
hchiatomo
hchiatomo 24 日 前
ズボラな私がメイクの楽しさに気付けたのは千葉さんのおかげです。 今まで私はメイクって人様に失礼のないようにするべきものとしか思っていませんでした。 でも、千葉さんの動画を見ていくうちに、メイクって誰のためでもない、自分を少しでも好きになれるように、自分を見つめるために、誰のためでもない自分のためにするものなんだなと考えが変わりました。 メイクって内面と大きくリンクしていて、ある種カウンセリングの効果が大きいですよね。メイクって偉大ですね。 楽しいことより、悲しいことや不安なことが多いけれど、自分で自分を喜ばせるための日々の小さな魔法として、メイクをこれからも楽しんでいきたいです。
dpcrf 614
dpcrf 614 24 日 前
うわぁー全部共感しました… 完璧主義とまではいかないんですが、自分で自分の首を絞めてしまうタイプです… 私ももうちょっと自分を受け入れられるようになりたいなと思いました。ありがとうございます😭💕
8きゅう
8きゅう 24 日 前
なんでアンチ💩がいるのか理解できないです。シャボンのJPgoonもインスタもちばさんも大好きで、シャボン買いも楽しみのひとつ♡いつも素敵な動画をありがとうございます。
ri ri
ri ri 24 日 前
すごく共感出来たしとてもいいお話で心に響きました☺️🌸ちばさんの優しいお言葉に救われます😭 私も寝る前は考え事ばっかりしてしまって布団入ってもなかなか寝れないことが多いです😭この癖をやめたいとずっと思っていたので 、「明日の自分に任せよう」と考えられるように私も意識してみます😊
knack 22
knack 22 25 日 前
アイデアが出るのはリラックスしてる時みたいですよ! 寝る時ぐるぐる考えて止まらない時もよくありますし、頑張って投げ捨てて寝ます笑
knack 22
knack 22 25 日 前
リップすっごく可愛いですし、ドーリーなお洋服もちばさんを引き立ててるし、王者の目元も好きだし笑、悩む分野が勝手ながら共感できて安心してお話を聞けるというかなんというか🤔同じ時代にいきてて見つけられてよかったです🥳
knack 22
knack 22 25 日 前
見終わるの待ち切れなくてコメントして、少ししたらまた書きたいことができて、っていつもコメント何度もしちゃう…😌好きなところがいっぱいあります
ANNA 8091
ANNA 8091 25 日 前
「一人ブラック企業」はパワーワードじゃない??
佐々木麻里子
佐々木麻里子 25 日 前
最近、悪口言われているか気にしている自分がいたので 少し気が楽になりました。ありがとうございます。
聡江
聡江 25 日 前
スマホからなら、ベースメイクしてあれば、肌荒れは全くわかりませんよ。 内面的に垢抜けるって、ムズいですよね❗ 以前から、ユーチューブで顔をさらせるかたって、スゴいな・・と思ってました。私だったら、超ストレスになるからです。プラス、ちばさんは、繊細な御性格だとお見受けしていたので、心配していました。でも、それ以上に、お強いかただなって、雑談メイクのお話を拝聴して、納得しました。 これからも、アンチに負けないで、動画投稿、続けて下さいねっ❗
みか
みか 25 日 前
ちばさんはとても真面目で努力家だなあと思います。ちばさんのそういうところ、尊敬します!でも、自分自身に厳しすぎるとしんどくなってしまうと思うので、視聴者としてはちばさん自身が楽しいと思いながら配信をしてほしいなあと思います♡♡後ろのくまさん、口が開いていてかわいいです♡♡ライオンキングの(笑)アイシャドウ美しいですね*̣̩⋆̩リップも千葉さんに似合っててかわいいです!しっかり休んでご自身を大事にしてくださいね♡♡
あき
あき 25 日 前
ちばさんからいっぱい大切な事をあらためて教えてもらえて、とっても嬉しかったです。 なかなか難しいこともあるけれど、ちばさんの声に癒されながらのんびりマスターできたらいいなー(*´ω`*) ちばさんよりもずーっと歳上ですが、応援してます♡
miimi31131
miimi31131 25 日 前
内面の話なのに垢抜けるっていい表現ですね✨コスメだけじゃなくてこういう話も聞きたいです❤️30代だからこそこういう類いの話はリアルに聞こえて響いてきます☺️
カンテソコ
カンテソコ 25 日 前
私はちばさんより 全然歳上ですけど 本当良く分かりますよ。結局全部繋がってますよね。一番最後の寝る前に何も考えない、って難しいですけど イライラしてるときってなかなかそのイライラを拭えないじゃないですか。仕事にも影響、眠れない悪循環。ちばさん よく話してくれました、ありがとう🤗
riorin 0910
riorin 0910 26 日 前
ちばさん、長く重たい話になりますが、今ちばさんの言葉で、 一人一人がありのままで尊い存在ってくだりで、涙が出てきました。 ちばさんは本当に要所要所で自分を振り返り、頑張りすぎていらした時も、悩んでいらした時も、前向きに奮い立たせようとしていらした時も、ここでありのままいつも飾らずに語って下さいます。 ちばさん自分自身に必要なタイミングで気付けたことを、またここでシェアしていただくことが、とても生きているリアルを感じさせてくれます。 大事な人をコロナ禍で亡くしてしまいました。1つだけ執着するほど大切にしていた活動が制限され、悩み、出来ないんだったら決別するところに落ち着いたんだと思いました。 その子の決断も尊重してあげたい、残された私を含め決断を受け入れ、悲しいときは我慢せず、悲しい、辛いと周りに支えてもらいながら、生きていくしかないと思いました。 そんなときにありのままが尊いって、何よりも力強いお言葉に感じました。
MASA
MASA 26 日 前
今日のちばさんシンデレラみたいで可愛いです...♪*゚
菅原佳織
菅原佳織 26 日 前
おはようございます☔💭色々思う所があって…聞きながら→今から歯医者なので🤭💦また改めて見ますね!(*´ω`)
mi mi
mi mi 26 日 前
わたしもアンチがいる職業なのでわかる~~って感じですが私の周りの人に危害を加えだしたので弁護士さんに相談しました(^o^)何も考えずに寝るにはアイマスクいいですよ~美容家電のやつ!
mrr07
mrr07 26 日 前
「どんな状態であっても、ありのままですごく尊い存在」というお言葉に、ジーンときてしまって涙が出ました😭なんだかその言葉にとても救われた気がします。 私も昔のちばさんとおなじで、自分を追い込むタイプです…。 頑張っていない自分が嫌いで、ちばさんのお言葉をお借りすると、まさに現在も「1人ブラック企業」です😂(笑) 昔よりは今の自分を受け入れられてきてはいますが、気分に波があるため、突然落ち込んでは辛くなる時があります😔 早くちばさんのように、ありのままの自分を受け入れ、できないことを恥じない生き方をしたいなぁとしみじみ思います😭✨ ちばさんの動画に出会えて良かったです!💕 これからもちばさんのことを陰ながら応援していますし、動画も楽しみにしています!✨
ふわりk
ふわりk 26 日 前
お姫様みたいなブラウス素敵‼️ 今日も目の保養あざっす
わいわい
わいわい 26 日 前
このお話し聞いて気がついたら涙がでていました。上司からのトゲがある言葉に毎日おびえていて、でもこんなことを言われる自分が悪いんだって自分を責めていました。もう自分を責めるのやめよう。千葉さんの言葉は心に響きます。ありがとうございます😢
かなもん
かなもん 26 日 前
最近の千葉さんのキラキラ感は心の余裕とかが表れていたんですね! 前からも可愛かったけど、やっぱり髪型とか爪先、アクセサリーにその余裕さが出ているなーって感じます♪追い詰められていると、中々細かいところまで自分の気持ちが行き届かないことってありますもんね。 元気な人は綺麗ってこういう事なんですね!
どんぐり隊長
どんぐり隊長 26 日 前
この動画を作成してくださって本当にありがとうございました。仕事で肩の力を抜く方法が分からず、ちばさんみたいに体調を崩すまで頑張ってしまうのが悩みでした。普段このような動画はあまり見ないのですがちばさんの言葉や想いは自分でも驚くほど、スッと飲み込めました。これからも無理のない程度に動画を作ってもらえたら嬉しいです♪
takami t
takami t 26 日 前
お疲れ様です✩.*˚ 私も自律神経に来てしまって寝る前に軽い入眠剤飲んで寝てます。とにかく頭が休まらなくて、身体が休まらなくて。熟睡!っていうのがここ何年もない感じです💧でも、楽しいこと嬉しいこと、千葉さんに出逢えたのも私のプラスになってますので本当に感謝してます☺どうかご無理されませんように☺☺
yuka s
yuka s 26 日 前
ちばさん、初めまして!一年前くらいからメイク動画をよく見るようになったアラフォー主婦です!おすすめに上がってきたちばさんの動画を見るようになってまだ日は浅いですが、今回の動画、共感できる所がたくさんありました😊人に優しくするのも大事だけど、自分に優しく、自分を大事にすることはもっと大切だと思います!ちばさんはきっと真面目で頑張り屋さんなんだと思います。その分、自分を苦しくしちゃってたんだろうけど、それをやめられて良かったんだなぁって思いました✨嫌な人や事からは、逃げちゃえ!ですよね🎵逃げるのは悪い事じゃないぞって、今が苦しい人にもきっといつか響く言葉だと思いました。ちばさんの癒しボイスと、すごく勉強になるメイクやコスメについての動画をこれからも見させて頂きます!応援してます😆
tomo
tomo 26 日 前
私は昔から皆に好かれたい、良く思われたいっていうのが根本的にあって、職場でも良い顔をしたり、ちょっとしたコミュニケーションでも考えすぎたりして疲れていました。 でもある時ふと、どんなに努力しても全員に好かれることなんて無理、私だって全員を好きになんてなれないし。そんなこと必要なくない?好きな人に好かれたらそれで良くない?って思うようになりました。 仕事の場合、やるべき事をきちんとやって必要なコミュニケーションはとりますが、それ以上無理することを辞めました。 するとすごく楽になりました。 無駄に悩むことがなくなりました。 私の中ではこれはとても大きな変化でした。千葉さんのお話を聞いてそれを思い出しました。
miko
miko 26 日 前
千葉さん、お若いのに経営の面だったりと 考えて仕事をしていて本当に尊敬☄ 自分にはわからないような重圧や責任感と隣り合わせで働いているんだなーと思います! 美容の情報じゃなくても、こういう動画もすごく大好きです!
せなたそ
せなたそ 26 日 前
今まで言われてきたことを思い出して悲しくて泣くことは多々ありますが、趣味を充実させてとにかく買い物したり音楽聴いたりしていると気がついたら寝落ちすることがよくあります。眠れなくなるのはつらいですね…。ちばさんはお洋服も可愛く着こなせていますし、メイクはもちろんお顔も可愛いのでチクチク言葉を送る人の気が知れないです。いつでも吐き出していいので、また雑談メイクやってほしいです。
のあ
のあ 26 日 前
とってもデリケートで難しい話ですよね。 私も生きづらいと感じていた時期がありました。皆絶対気付いてるのに誰も助けてくれなくて耐えて耐えて友達なんかいらないと思ってた時もありました。 でも転職をして生きる世界が変わりました。 前の会社での生活から抜け出せると思っていなかったので今はとても楽で充実しています! ちなみに寝る時は過去の嫌な事をよく思い出してしまいます( ´灬` ก) これも止めたいのですがなかなか難しいですね。 ちばさんのお話伝わりましたよ!
さおり里織
さおり里織 26 日 前
最近大好きだった彼氏と別れました。社内だし、大好きだったし、とってもしんどくて家事もメイクもなーんもかんもやめてました。 でも元気出ました。 ちばさんに恋愛相談も聞いてほしい〜😂
risa
risa 26 日 前
ちばさんの語りを聞いてると、自然に自己肯定感が高まってくる。数え切れないほどコンプレックスの塊なんだけど、そんな自分を受け入れて愛してあげようって思えてくる。 伝えたいこと沢山あるけど纏まらないので、簡潔に一言だけ…ちばさん大好きです!
かび
かび 26 日 前
千葉さん、、大好きです😭❤️(語彙力がないのでこの一言に詰めさせていただきます笑)
Rie
Rie 26 日 前
最近の千葉さん、軽やかだなぁと思っていたら、そぅいう事だったのですね。脱皮してたのですね。よく出来ました💮💯。安心しました(かってに母心😂)。自分と向き合って、色々な気付きがあって、良い方向に向かっているなぁと思いました。この調子でゆっくり少しずつ歩んで行って下さい。これからも、面倒だけど、丁寧に自分と向き合っていけば、どんどん軽くなっていきますよ ☺️。   アラフィフのおばちゃんより
山田ヤマダ
山田ヤマダ 26 日 前
はじめてコメントします。 この動画をみて心がとっても動きました。 shabonの動画は、どんな人でもなにか(良い意味で)ひっかかる動画ですごく魅力的だなと感じて見ています。 これからも応援します!
bsneco jami
bsneco jami 26 日 前
こんにちは。年齢的に色々と仕事にやりがいも出て意欲的なところで、沢山沢山迷う時期でもありますよね。打開策を気付けたことは実りです。 ちょっと関係ないんですけど、オリラジの中田さんがチャンネルで、ずっとやりたかったことをやりなさい?という書籍のことを話していて、朝ノートのことを話してました。朝起きたら大学ノートに思ったことを書くんだそうで、夜思い詰めずに朝そういう習慣もいいかなって思い、やってみようかと思います。千葉さんもどうですか?TOMFORDのアイシャドウ凄くいいですね❤
yoyoyon
yoyoyon 27 日 前
とても共感できるお話でした。 わたしも昔から全て自分で背負い込むタイプだったのですが、30歳を過ぎたあたりで職を変え、良い意味で「諦める」ことを意識し始めてからとても心が楽になりました。今は同僚とお互いの得意分野を確認し、話し合って仕事を分担するようにしています。 ただ、その同僚がまだ昔の自分のような、少し背負い込みがちな子なので、どう声を掛けてあげるのが正解なのか悩んでいます… あまり口を挟んでしまうとプライドを傷つけることになってしまわないかと思い、なかなか深い話ができません( ; ; )
まろまろ
まろまろ 27 日 前
「自分を恥じることをやめた」すごく刺さりました。私は常に、なにをしてても劣等感が強くて、ずった生きづらいなぁとと思ってました。なので、これから少しずつでもいいのでちばさんみたいな考え方ができるようになりたいと強く思いました、、、。 メイクの動画も勿論大好きですがちばさんが中身について語ってくれる動画も大好きです。救われます。これからも楽しみにしています。
寒川さやか
寒川さやか 27 日 前
ちばさん、初めてコメントさせていただきます😌☘ 今回の動画、共感しかなくて泣きそうになりました😢 私も今まで長年自分で自分を追い詰めて、いろいろなストレスにもさらされて心身のバランスを崩し、自律神経失調症を発症して5〜6年経ちました。 最近はだいぶ症状も落ち着き、考え方も随分とラクに生きれるようになりました🍀 この動画のちばさんの一つひとつの言葉が、心に染みて、「これでいいんだよね😌✨」ってまた改めて思うことができました。ありがとうございました。 ちばさん、これからも応援しております📣❤️
りーメイク大好き
りーメイク大好き 27 日 前
初コメです! すごく共感しました! 夜寝る前まで次の夜ご飯何作ろうって考えてます! 料理が苦手なのでメニューが決まったら考えなくなるのですが決まるまでずーと考えてしまいます!
ぁぉ
ぁぉ 27 日 前
やさしいファン(?)が多いと仰いますが、多分千葉さんのやさしい雰囲気や人柄があってのことだと思います(. ❛ ᴗ ❛.)これからも応援しています!!
チャンレン
チャンレン 27 日 前
千葉ちゃんは、復帰されてから動画で凄く楽しそうにしていらっしゃる。見ていても楽しい。 自分を大切にすることが、回りまわって周りの人も大切にしているんですね。
愛華
愛華 27 日 前
こんばんは(*´ω`*) 私は、ちばさんの動画も、ちばさんご自身も ちばさんの考え方も好きです。雑談メイク大好きです(*´ω`*) もうね、ちばさんが仰ってることが私も同じ事考えてたな~って思うことまみれで (今も考えてることも有るけど)面白すぎるんですけど(ノ´∀`*)w ←図々しい 私も本当にセルフブラック企業やっちゃってて、いよいよ限界になってました。 こうしたほうがきっと周りは良いだろうなってことばかりで行動していたら 自分が何が好きなのか、自分が何をしたいのか、がだんだんわからなくなってきて ある時ふとそれに気づいて あれ? って怖くなりました。 周りのために自分を癒やさないと周りを癒せないと思って心理のお勉強を始めて それが結果的に凄く大きかったと思ってます。 ちばさんが前半仰ってることは「他人軸で考えず、自分軸で考えるようにすること」かなって思いました。 人に言われても理屈はわかっても理解出来ないことがあって 自身が気づいたときに、ぱぁーって視界が晴れるようにストンと落ちてくるんですよね。 寝るとき私もいっぱいぐるぐる考えちゃいます。 悩むことが趣味なの?ってくらい勝手に悩んじゃうから、気づいたらやめるようにしてますw なんだか久しぶりに、またまた長くなっちゃいました>< いつもちばさんには勇気を頂いてます(*´ω`*)ありがとうございます。
Watanabe Kumiko
Watanabe Kumiko 27 日 前
良いお話しが聞けました。中でも「枯れる!」の言葉が刺さりました。枯れる行動、枯れる思考、枯れる人間関係が多すぎて思い悩み消耗してる。枯れる!と思ったら静かにその場から離れようと思いました。
ちょこ
ちょこ 27 日 前
ちばさんのおかげで心が軽くなりました!できないことばかりを考えて自分を責めずに、できることを一生懸命やろうと思えました。落ち込んだらまたこの動画見て元気出させてもらいます😍ちばさんを見てると幸せな気持ちになります♡
くう
くう 27 日 前
夜って悪いことばかり考えちゃうなあと思います🥺ちばさんの声にも言葉にもとても癒されてます☺️💓 責任感が強いぶん自分を苦しめてしまうこともありますけど他人に頼ることは決して悪いことじゃないですよね♬ 苦しい時に苦しい、助けて欲しい時に助けてと言える人が周りにいて 助けてくれる人がいることに感謝です☺️🙏✨
Homichi
Homichi 27 日 前
私も仕事に入れ込みすぎて、30歳手前で体調崩してしまったクチです。その後、約10年寝たり起きたりがあり、さらに本当に自分がどう生きたいのかにたどり着くまで約10年かかって、やっと得意なことで力を発揮することで社会に還元しつつ自分も楽しく生きていく、にアラフィフにしてたどり着いたので、千葉さんのおっしゃる諸々に全面的に賛成です。 むしろ、30歳でここまで気がついていたかった(笑) 仕事もがんばってメイクもがんばってた20代のころはデパコス買いまくりが趣味と言いながらストレス解消だったと思うのですが、100均ドラコスで楽しんでます。 寝る時は妄想で物語を作ってます(笑)自分の理想の未来の物語とか、憧れの恋の物語とか…夢で続編見れたりしますよ(笑)
がもりん
がもりん 27 日 前
千葉さん! 視聴者に何かしてあげなければと思わなくて大丈夫ですよ☺️ みんなきっと、千葉さんが大好きなコスメの話したり日々の話してるだけで共感したり癒されたりしてると思いますよ! 悪口言いたい人は相手は誰でもいいんですよ。 きっと。 このままのびのびと思うがままに千葉道を突っ走って下さい😁
はる
はる 27 日 前
自分のことを嫌ってる子にどうしたら嫌いになられないかをずっと考えて苦しかったけど、ある時から、もう好かれようとするのやめよう、距離を置こうと思うようにしたら、心が楽になったのを思い出しました☺️
0 5
0 5 27 日 前
千葉さんってホントに頑張る人なんだな~と感心しきりです。 私は千葉さんのように謙虚ではなく、私がやった方がより良い物が出来る!と人に任せられない性分です。それで一杯一杯になっちゃう…。自分が悪いのは分かってるんですが…。 寝れないときは焦ってしまうので、サンドウィッチマンの作業用ユーチューブを聞きながらほっこりした気持ちでお布団ゴロゴロしてます。 寝れなくても、せめていい気分でいられます❗
おこめ
おこめ 27 日 前
ちばさんが伝えてくれたこと、全部心当たりがあるのでとても響きました。 自分は自分自身のもののはずなのに、誰かや何かに気を取られてしまっていつのまにか支配されてました。 私もある日「私は私だけのものだ!」って気付いてからから、少しわがままに生きてもいいなって思ってます。 コメント欄を見てると同じような境遇の方もいらっしゃって、ストレス社会で頑張る戦友のような気持ちになります。 みんなが気持ち良く眠れますように。 明日笑えますように。そう思います。 ちばさん、今日も大好きです🥰
磨有子
磨有子 27 日 前
JPgoonチャンネルを開くと、千葉さんのチャンネルを自然に見にいっています。癒されるというか、飾らず本音を出しているから見ていて元気も頂きます。何より「今辛い人も楽しい人もより笑顔になれますように」というコンセプトがとてもとても素敵でキュンときます。
ひろし
ひろし 27 日 前
千葉さんに直接そう言ってもらえて救われました。 一生ついて行かせてください。
ayaka .t
ayaka .t 27 日 前
睡眠の話とか仕事に対する気持ちの持ち方など、まさに今の私そっくりです!職場の人にはなんでそんなにも一生懸命なの?もっと休んで良いんだよ!って言われます。睡眠も寝たいのに、調べごとをやめられないとか、気絶するその時までケータイを見続けていて、肌荒れもして、瞑想アプリにも頼っています。 でも同じような人がいて、しかもちばさんでほんとにそれだけでも気持ちが楽になりました!ストイックやキャリアウーマンとか色々と言われるけど自分にとってはそれが当たり前で、やるべき使命感があって。頑張ることは当たり前だと思っていました。私も今は特に体調を崩したりはしていませんが、休むことや捨てることは大切なんだなって思いました。自分を休ませてあげることも、厳しくすることも自分次第なんだなと思い、もう少し自分を労ってあげても良いのかなとこの動画から思えました。本当にありがとうございます😊
ゴJギャル
ゴJギャル 27 日 前
ちばさんの血の通った言葉のひとつひとつに涙が出ました。 共感できる部分が多く、自分だけじゃないんだなと思えました。 まず寝る時にあれこれ考えるのをやめるところから始めようと思います。
HARUKA ITO
HARUKA ITO 27 日 前
寝る時めちゃめちゃ考えちゃいます 頭の中の思考部署が繁忙期を迎えているような感じ… 最近は少なくなりました でもストレスに直面している時は色々考えが止まらなくなっちゃいます
Asami Kato
Asami Kato 27 日 前
私も「どごまでも限界まで頑張る」派です💦 自分を限界まで追い詰めるし、人の目ばっかり気にしてます😭 程よい加減で生きていけるようになりたいです😅
SparklingMint
SparklingMint 27 日 前
あたたかくて優しさ溢れるちばさんが大好きです😘❤️
翔愛〜とわ〜
翔愛〜とわ〜 27 日 前
アンチってね、私思うんだけど、熊本弁でしょなみっていうんだけど、妬みや嫉みが含まれてるって思うんだよねー💦 うちの会社の後輩達が、他人の悪口言う事しか脳が無くて、ほんっと毎日休憩時間が嫌💦 でもね、その人らだからこそ家庭が不幸なんだよね💦 悪口ばっかいって不平不満ばっか言ってるから自業自得だよって思うけどね 感謝の気持ちと、プラスの言葉、プラス思考で生きていけるように頑張りたいなぁ
翔愛〜とわ〜
翔愛〜とわ〜 27 日 前
そうだね 100できなきゃでは無くて60出来たら自分を褒めてあげたら良いよ❣️ と言いつつ、私も追い詰めるなぁ! 今日のちばさんのお洋服きゃわたん❣️あとね、いつも最近いるくまさんが、きゃわたんすぎます❣️ ポージングが毎日楽しみ❣️笑笑
杉本久美子
杉本久美子 27 日 前
ちばさん。とってもよくわかりました。
mamiriri0108
mamiriri0108 27 日 前
職場の女の先輩の後輩イジメ、パワハラにあって休職していく後輩達をみて、先輩に対して嫌悪感が募り、人を休職に追い込んでも何ら変わらない先輩。避けるようになったら、今度は私も色々言われるように。 すれ違いざまに私にしか聞こえない囁くような声で嫌味を言われたり、挨拶を無視されたり、、、。 朝から涙が出て、息苦しくなり、憂鬱な気分が続いて、、通院を続けて約2年になります。 その間、医師から休職を勧められましたが、会社に休み休みですが行ってましたが、最近は何故かわからないけど、よくなってきました。 ちばさんが言う、自分を守るために避ける、逃げる、、響きました。 いつも話しを合わせるのに疲れてしまい、、忖度に疲れ果てたので、仕事だけの話しをするだけにして、距離を置くようにしています。 あとは、ちばさん動画を見たり、パンダちゃんに会いに行ったりして、癒されてます。
やまなつ
やまなつ 27 日 前
ちばさん、色々やめたことで、少しラクになって良かったです😊 私も、20代で仕事をしていた頃、色々背負い込んで1人ブラック企業状態になり、退職したことがありますが アラフィフの今は、子育ても終わり、ゆる〜くラク〜に生き、ぐっすり眠っています😆 ちばさんの雑談メイク、ずっと見て(聞いて)いられます☺️ もう、メイクなしのお話しだけでも大歓迎です❣️
ゆめ
ゆめ 27 日 前
千葉さんは本当に素敵な女性です! いつも癒しをありがとうございます❣️ 勝手に、一緒に頑張っているような、、千葉も頑張ってる、私も頑張ろうって思います。 お互いに、身体を大切にしながら、やっていきましょう!
ゆめ
ゆめ 25 日 前
呼び捨てになってました。 ごめんなさい!
AKK
AKK 27 日 前
後ろの熊さんが「そのまんまでいいじゃな~い」と言っているようでかわいい(笑) 好きなことを集める。ホントそうですね✨自分の人生だもの。楽しいことや幸せなことをたくさん選んで生きていきたいですね☺️
a. n.
a. n. 27 日 前
今日千葉さんのお話聞いてものすごく自分に響きました😢私もあれもこれも自分でやらなきゃいけない!人の助けを求めちゃいけない!っていっぱいいっぱいになってしまって仕事でパンクしてしまいそうで日々辛いです😢けど、今日の千葉さんの言葉に救われました😢できなくても、人の助け借りてもいいんだな。って少しは思えました🥺
さやミィ
さやミィ 27 日 前
あれもこれもやらなきゃっていう気持ち、めちゃくちゃ分かりすぎて・・・!!この動画みて私ももう少しゆるくいこうと思いました😂
a a
a a 27 日 前
共感できるお話ばかりです!私も自分を追い込む癖強いですが、ちばさんを見習って手放していこうと思います!
富田智子
富田智子 27 日 前
今回の動画も皆さんのコメントも、とてもよくわかるなぁとなんだかほのぼのしながら拝見しました。2年前ぐらいは一人ブラック企業でしたが、今では懐かしくもあります。そう思える自分にも驚きです。気づかせて下さりありがとうございます☺
Tomoko Ikeda
Tomoko Ikeda 27 日 前
私も千葉さんと同じでした、仕事に対する執着というか自分がやらなきゃという変な正義感や周りに上手く頼れなかったりで 結果的に私も体調崩して休養しました。 この休養がきっかけで、自分のやりたいことがあるからこそ、自分の体も心も健康でないといけないと振り返り、色んな事を考えられる時間が与えられたなと😊当時は辛かったですけど、今は無理はしない🤗いかに楽しいと思えるかを優先したら随分楽になりました☺️ 後は、自分が気にするほど周りは気にしてないと気づいた瞬間、自分の気持ちを大事にしようって思えるようにもなりました🌼 ありのままの千葉さんすごく素敵だと思ってみてます🎵
真理子の研究舎
真理子の研究舎 27 日 前
すごく分かりやすい、お話でした‼️ 😭✨✨しかも、共感される方も多いんじゃないかなと思いました。ときめかないことを手放したちばさん、すてきに見えます。 そして、睡眠は大事‼️笑笑
あやもに
あやもに 27 日 前
好きだったり、尊敬している人からの指摘やアドバイスならまだしも、そんな距離感でもない人から言われても、ただ言いたかっただけ感。しか伝わって来ないんですよね😂 実際、悪気がなくとも敬意はないのだろうと思います。 何を言われているか、より、誰に言われているのかの方が響きますよね😊 最近は等身大で生きられている感覚で、夜中に病むことも無くなりすごく楽です。 こういう話大好きです。 ちばさん、同世代同士これからもよろしくお願いします❤笑
ろんいっち
ろんいっち 27 日 前
同い歳で共感しまくりです! 私もやっと苦手な人から離れることが出来ました。 暴力的で自己中で八つ当たりの多い人の近くにおり、反面教師だなと思い我慢し続けていましたが、「自分が嫌いな人の傍に居ればいる程、無意識に自分も同じ行動をとるようになる。その人から離れても、一緒にいた期間以上に素の自分に戻るには時間がかかる。だから早く離れた方が良い」と言う文章を読んで、すぐ離れる決意をしました。そのお陰で心が軽くなりました。 また、「何故貴方のことを大好きな人の言葉は信じなくて、貴方のことを大嫌いな人の言葉は信じるの?」という言葉をある本で目にした時、私のことを嫌いな人の悪口ばかり聞いて落ち込んで悩んだら、大好きな人達にも悪いなと思い、考えを手放すことが出来ました。 ちばさんの仰っていた通り、ハッピーに生きるのが1番ですよね!!
山本沙耶佳
山本沙耶佳 27 日 前
私は今職場で凄く辛くて苦しいけど、千葉さんの辛かったら逃げたっていいみたいな言葉に涙が出るほど楽になりました。何故か先輩に攻撃されてて、自分が何したんやろ…って考えるけど分からなくて、でも周りには悟られたくなくてニコニコ笑ってごまかして。。。 でも、頑張ろっ‼️って思いました。ありがとうございます⤴⤴これからも応援してるし、千葉さんの発言に励まされてる人がいるって事忘れないで下さい😊💓
サーフモアナ
サーフモアナ 27 日 前
仕事=お金を稼ぐ ですが給料もらってる社員さんならそれ考えるの経営者ですからね〜 千葉さんはメイクやスキンケアのプロフェッショナルで可愛いので♥そのままで良いと思います✨ 沢山のコスメって経費落としてますか?! 最近コスメ代を迷ってて(笑)教えて下さい♥♥♥
LP J
LP J 27 日 前
ちばさんが前にも増して最近キラキラしてたのには、いろんな理由があったんですね😍 改めて、何事も全力で楽しむ姿勢を忘れずに頑張ろうって思えました! ありがとうございます😍❣️
しっぽ
しっぽ 27 日 前
私は高校生で部活もやってるので、寝るまでは部活で注意されたことや授業の内容を思い出してます! あと、基本7時間半~8時間睡眠で、絶対に削らないようにしてます。睡眠時間は圧倒的に多いですが授業中寝ることもないし気分もいいです笑
すーとんスートン
すーとんスートン 27 日 前
hince hince.jp/ここの商品使ったこと有ります?アイシャドウの色もちが素晴らしいんだってと友達が言ってたの
ぱにゃにゃんだー
ぱにゃにゃんだー 27 日 前
今の自分に当てはまることが沢山あって、私もやめよう…と思いました😢心にも垢抜けってあるんですね。すぐに変わるのは難しいかもしれませんがちばさんみたいに外見も中身も素敵な女性になりたいです🥺 素のちばさんを見てもっともっとちばさんのことが好きになりました🥰これからも応援しています!
田尻フェルナンダ
田尻フェルナンダ 27 日 前
私も夜寝る前に考え事をして勝手に病んで寝れなくなって翌朝、寝不足とかありました…私も最近は、千葉さんと同じ様に考えるの辞めようってなりました。その日のメンタルにもよりますがね💦考え過ぎて気分下がって泣くの辞めよってなりましたよ!幸せに暮らしたいって思うようになって、千葉さんと同じように睡眠時間を大切にするようになりました☺️長文になりましたが…😭今日も千葉さんに癒されました❤️ありがとうございます❤️